Workbook Xenia März

Workbook - 20 Seiten für 0 €

Für mehr Gefühl und weniger Funktionieren

Dein Weg zurück zu dir

Du fühlst dich oft wie im Funktionsmodus gefangen? Du wünschst dir nichts sehnlicher, als endlich auch wieder Du Selbst zu sein.
Dann hol dir mein kostenloses Workbook. Es ist dein Begleiter auf dem Weg zurück zu dir. Darin findest du mitunter meine bewährte Powerübung gegen Stress und viele weitere Impulse, die dir Schritt für Schritt helfen, dich wieder in den Fokus zu rücken.
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Mein Workbook ist deine Rettung, wenn...

...du oft gestresst bist

und dich danach sehnst, diesen Ballast endlich loszulassen. Meine bewährte Powerübung hilft dir, Stress loszulassen und stärkt nebenbei noch zusätzlich dein Selbstwertgefühl.

Spüre Leichtigkeit in Deinem Alltag.

...du dich fühlst, als würdest du nur noch funktionieren

und alles für Andere gibst, ohne an dich selbst zu denken. In meinem Workbook findest du viele Impulse und praktische Strategien, die dir helfen, Schritt für Schritt wieder mehr für dich selbst da zu sein.
Kleine kurz Auszeiten nur für Dich

...du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben

und du deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle kaum noch wahrnehmen kannst. Du lernst, wieder ganz mit dir selbst verbunden zu sein, dich zu spüren, was du brauchst und klar zu erkennen, wer du wirklich bist.
Spüre wieder die Verbindung zu Dir 
Workbook Xenia März
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Xenia März

Empathisch. Lebensverändernd. Kraftvoll.

Schön, dass du hier bist!

Ich bin Xenia März, Unternehmerin im Bereich Coaching, und ich unterstütze Frauen dabei, sich selbst wieder zu spüren und ihre Lebensqualität zu steigern.

Nach meiner Ausbildung zum Life Coach und meiner anschließenden Zertifizierung als Emotionscoach (emTrace) habe ich mich darauf spezialisiert, Frauen zu unterstützen. Bereiche daraus sind mitunter, dass sie sich im Alltag verloren haben, sich selbst nicht mehr richtig spüren, unglücklich geworden sind und vieles mehr.  

Durch meine persönliche Erfahrung und meiner langjährigen Arbeit mit Frauen weiß ich, welche Herausforderungen uns oft im Weg stehen, wenn es darum geht, uns selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die wir eigentlich bräuchten. Zusätzlich fehlen oft klare Strategien, wie wir den Alltagsstress reduzieren können und uns gleichzeitig wieder mehr wahrnehmen können. 

Daher möchte ich dir mit meinem Workbook wertvolle Impulse an die Hand geben, die dich dabei unterstützen, deinen Stress zu reduzieren und dich selbst wieder stärker zu spüren. Als besonderen Bonus findest du darin eine meiner Lieblings-Powerübungen.

Als Mama von zwei kleinen Kindern kenne ich die Herausforderungen im Alltag nur zu gut. Deshalb habe ich die Impulse in meinem Workbook so gestaltet, dass sie sich in deinen Mama-Alltag gut integrieren lassen. 

Jetzt bist du dran

Willst Du den Funktionier-Modus ab sofort hinter Dir lassen und Dich stattdessen wieder lebendig und mit Dir in Einklang fühlen?

Dann sichere dir jetzt Dein Workbook und starte noch heute Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude!

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